FC2ブログ
  • 2018_07
  • <<
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • >>
  • 2018_09

ハナモモっ娘のブログ~cafeとrunning+その他な日々~

ハナモモっ娘のブログです


スポンサーサイト

  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マッサージ

  1. 2012/09/08(土) 19:05:10|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
夏の疲れが溜まりに溜まり、背中が固まってしまったので、周りのススメで、接骨院へ。

接骨院に来るのは2年ぶり。

まさか、マッサージしてもらいに来ることになるとは。。。

電気とマッサージ、脚もみ機で全身をケアしてもらい、
とても気持ちよかったです!

しかし、マッサージしてもらってる時に、ほぐしてる箇所の説明をしてくれたのですが、筋トレをしてたからか、「臀筋」といわれて、図が浮かんでしまうあたり、女性としてどうなのなあ。。と少々気になってしまった(^^;)

まあ、健康な体づくりのため、ランニングとともに始めたんだから、いいか←意味不明ですね(笑)

最近サボってる筋トレ。
後少しで念願の体幹トレに入るところで、挫折してる。。
せっかくここまでやってきたのだから、最後までやるぞーー!!o(^_^)o
スポンサーサイト

<< | BLOG TOP | 孫六>>

comment


 管理者にだけ表示を許可する
 

trackback


<<  | BLOG TOP |  孫六>>



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。