台風

1. 2012/09/30(日) 21:22:11|
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今日は中秋の名月。
晴れていたら、美しい月夜の晩になっていたんだろうなあ。

台風の影響で、中秋の名月も、国体も見れず。。
残念。

カヌー見たかったあ！(>_<)

筋肉痛

1. 2012/09/26(水) 19:27:03|
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先日、ひさびさ筋トレをした。
昨日寝ようとしたら、お腹のあたりが筋肉痛。
なんで？と思ったら、二日前の筋トレだ！と気づく。
悲しいかな、その日のうちに筋肉痛が出ない。。(^^;)

筋肉痛で歳を感じる今日この頃だけど、年齢に応じた内容で、これからも筋トレ＆ランニングを楽しもうっと♪

競泳

1. 2012/09/22(土) 19:07:16|
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今日は競泳･北島選手の誕生日。彼も30歳。アテネ五輪での劇的な勝利から、すでに8年。早いものですねー。
北島選手、おめでとうございます！！

そんな世界王者を超える記録が、先週、国体で叩き出されました！
高校生スイマーの山口観弘選手です。
まさか岐阜で世界新記録が出る
なんて。。スゴすぎます！！
その瞬間に居合わせられて、本当にラッキーでした(o^^o)
山口選手、おめでとうございます！！
憧れの平井コーチの姿もあり、またまた感動！

他にはロンドン五輪メダリストの萩野公介選手、優勝を決め、メダリストの本領発揮。
成年女子バタフライでは、星奈津美選手と加藤ゆか選手が、最後まで優勝争いをして、ハラハラドキドキのデッドヒートを繰り広げてくれました！
成年男子バタフライも、デッドヒートを制して、地元の原選手が優勝☆
ご当地ということで、こちらも盛り上がりました！

国体の本大会まであと一週間。
他の競技も楽しみです(^_^)♪

夢

1. 2012/09/14(金) 16:51:32|
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身内の葬式があったため、昨晩は実家に泊まった。
今朝方、夢に亡くなった身内が出てきた。
穏やかな表情で「ありがとう」と言って消えた。
時に、ケンカもしたけれど、長い年月を共に過ごした家族。
夢でも、最後に言葉が交わせて嬉しかった。
夢の中で誓った通り、しっかり弔って、見送った。
これからも、懇ろに回向していこうと思う。

マッサージ

1. 2012/09/08(土) 19:05:10|
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夏の疲れが溜まりに溜まり、背中が固まってしまったので、周りのススメで、接骨院へ。

接骨院に来るのは2年ぶり。

まさか、マッサージしてもらいに来ることになるとは。。。

電気とマッサージ、脚もみ機で全身をケアしてもらい、
とても気持ちよかったです！

しかし、マッサージしてもらってる時に、ほぐしてる箇所の説明をしてくれたのですが、筋トレをしてたからか、「臀筋」といわれて、図が浮かんでしまうあたり、女性としてどうなのなあ。。と少々気になってしまった(^^;)

まあ、健康な体づくりのため、ランニングとともに始めたんだから、いいか←意味不明ですね(笑)

最近サボってる筋トレ。
後少しで念願の体幹トレに入るところで、挫折してる。。
せっかくここまでやってきたのだから、最後までやるぞーー！！o(^_^)o

孫六

1. 2012/09/05(水) 19:50:44|
2. たべもの
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先日、関.刃物会館前のうなぎ孫六へ行ってきました！

関で鰻を食べるならココ！という、昔から有名なお店。

濃いタレでパリッと焼き上げる蒲焼きだそう。

行ってみると、ちょうど御飯を炊いていて、炊き上がりまで20分ほどかかるとのこと。

話に花を咲かせつつ待つと‥。

出てきた鰻丼のボリュームに驚く。
女性が食べるには、少し多い量。
しかし、大食いの主人は、難なく完食(笑)

口コミ通り、濃いタレでパリッと焼かれた鰻と、硬めに炊いた御飯が、本当に美味しい！！！
奮発した甲斐がありました！(*^-^*)

ごちそうさまでしたーー！！